نظام غذائي طبيعي وضعه الدكتور ضياء العوضي، يقوم على تصنيف الأطعمة إلى "طيبات" و"خبيثات" لاستعادة توازن الجسم دون أدوية.
الدكتور ضياء العوضي هو طبيب ومؤلف متخصص في الطب الطبيعي والتغذية العلاجية. طور نظام الطيبات بعد سنوات من البحث والدراسة في تأثير الأطعمة على صحة الإنسان.
يركز نظام الطيبات على العودة إلى الغذاء الطبيعي الذي خلقه الله للإنسان، وتجنب الأطعمة المصنعة والمعدلة وراثياً التي تسبب الالتهابات والأمراض المزمنة.
ساعد النظام آلاف المرضى على استعادة صحتهم وشفاء أجسامهم من الأمراض المزمنة بدون أدوية.
اقرأ المزيد عن النظامدليل شامل ومتكامل يشرح كل جوانب النظام الغذائي
تعرف على المبادئ اللي يقوم عليها نظام الطيبات
قائمة كاملة بكل الأطعمة الطيبة
كل الأطعمة الخبيثة اللي يجب تجنبها
خطة 30 يوم متكاملة مع وجبات يومية
أكثر من 50 سؤال وجواب عن النظام
القواعد اللي تحكم نظام الطيبات
وصفات شهية من الأطعمة المسموحة
قصص نجاح وتجارب حقيقية
الدراسات والأبحاث اللي تدعم النظام
خريطة سريعة للمسموحات والممنوعات
دليلك السريع لبدء نظام الطيبات
تجنب الأخطاء اللي يقع فيها الكثير
أبحاث ودراسات علمية تشرح سبب تصنيف كل طعام
السبب العلمي لاستثناء الخضروات
تأثير الألبان على الجسم
البيض والصحة حسب النظام
تأثير الدجاج على الصحة
السبب وراء منع البصل والثوم
تأثير البقوليات على الهضم
النظام كبديل طبيعي
نصائح للنجاح مع النظام
فيديوهات تشرح نظام الطيبات بالتفصيل